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老年健康普及基地开展 “运动健康养身 幸福快乐一生”主题活动

来源:英亚综合app 发布日期:2021-09-07 浏览数: 【打印】 【关闭】【收藏本页】




本网消息(图、文/杜凤英)因疫情防控需要,各养老机构和基层社区无法开展人群聚集的科普活动,四川省老年健康普及基地克服困难,8月下旬与市总工会经纬太极拳推广中心联合,继续下半年运动健康养身的主题科普活动,派出科普成员定期参加了每周2次太极拳公益推广普及活动,基地成员除承担太极拳教练工作外,还为到场群众设置了系列疾病预防保健及运动防护的健康知识现场演示讲解环节。

9月5日下午,在成都市职工惠普APP上通知举行的太极拳活动如期举行,在劳动人民文化宫露天广。90余位来自各区和郊县的太极拳爱好者们和游人在锻炼之余,由老年健康普及基地王昆蓉主任为到场群众们开展了一场自己动手拯救颈椎病的健康知识讲座,到场群众利用手机群发,收到了图文并茂生动直观的PPT课件资料,主讲者现场讲解了患颈椎病的几种家庭社区简单判断方法,用图片展示了颈椎病经久不愈的原因是存在长期不良的行走坐卧姿势,演示预防疾病的正确动作姿势及穴位按摩和中草药热敷理疗等家庭护理方法。

基地成员还向到场群众发放了颈椎病的预防与保健、膝关节病的预防与保健、高血压防治、糖尿病防治等健康宣传资料300余份,本次活动提升了市民对常见疾病的家庭自我保健技能,也得到了在场群众的一致称赞。

(编辑:刘畅,责编:刘莉)

 

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